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Intensiv Asana Workshop mit Hridaya Loosli oder Pita Holzapfel in Zürich
Freitagabend, 19:15-21:30h |
„Dich erwarten 2 1/4 Stunden Praxis. Nach aufwärmenden Sonnengebetsvariationen sowie Pranayama liegt der Schwerpunkt in den Asanas. Intensive und genaue Praxis vieler Variationen für Koordination, Flexibilität und Kraft. Präzise Anleitungen, Korrekturen und Hilfestellungen für exakte, auf deinen Körper angepasste Ausführung der Asanas. In Partnerübungen helft ihr euch gegenseitig in die Asanas hinein und könnt so eure Erfahrungen vertiefen.
Durch die intensive Asanapraxis gewinnst du Energie und fühlst dich gestärkt. Du erhöhst dein Körpergefühl, dein Wohlbefinden und deine Konzentration. Und dann macht es auch noch Spass! Wir freuen uns auf Dich!“
Seminarleiter:
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Hridaya Hervé Loosli ist ein erfahrener und engagierter Yogalehrer, der mit sehr viel Freude und Wahrhaftigkeit sein umfangreiches Wissen weitergibt. Er lebte 5 Jahre im Yoga Vidya Seminarhaus im Westerwald. Während 3 Jahren war er hauptunterrichtender Yogalehrer, Yogalehrer-Ausbildner und zuständig für die Schulung der Yogalehrer im Hause. Seine Hauptgebiete sind Hatha-, Kundalini- und Raja Yoga, sowie ayurvedischer Yoga, Lachyoga und indische Rituale. Für weitere Informationen siehe: www.hridaya.de.
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Pita Frank Holzapfel ist seit 10 Jahren Yogalehrer im Yoga Vidya Seminarhaus Westerwald und unterrichtet den integralen Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda. Die Erfahrungen und Inspirationen, die er auf seinen Pilgerreisen nach Indien gesammelt hat, fliessen lebendig in den Unterricht mit ein. Seine Freude sieht er in der körperlichen und geistigen Entfaltung, die Lehrer und Schüler während der Ausbildung gemeinsam erfahren. Seine Berufung gilt auch der Imkerei Bienenstich, die im schönen Westerwald rein ökologischen Honig herstellt.
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Kursangaben
Daten: Alle Termine können einzeln gebucht werden! :-)
Freitag, 01.06.2012 Pita
Freitag, 06.07.2012 Hridaya
Zeiten: 19:15-21:30h
Ort: Raum für Yoga, Bremgartnerstrasse 18, Zürich
Kurskosten: CHF 55.00 pro Abend
Mitbringen: Bequeme Kleider (Yogamatten etc. stehen zur Verfügung)
Infos: Carmen Costa, info@yoga-carmen.ch
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