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Jivamukti & Vinyasa Yoga Workshop mit Felix Schaerer in Zürich
Samstag, 03.12.2011, 10:00-13:00 Uhr
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 Yoga im Jivamukti und Vinyasa Stil. Die klassischen Hatha Yoga Stellungen werden in einer dynamischen Abfolge im Rhythmus der Atmung aneinander gereiht, unter Einbezug der Techniken, die einer korrekten Körperhaltung zu Grunde liegen.
Die Energie wird über die Verbindung zur Erde in einer spiralförmigen Bewegung ins Körperzentrum gelenkt und mittels Bandhas gebündelt und umgesetzt. Kraftvoll, untermalt mit Musik, durchwoben mit Philosophie und Kirtana Gesängen.
Felix Schaerer ist unter anderem zertifizierter Jivamukti Yogalehrer, mit dem Hintergrund mehrjähriger Ausbildungen in
westlicher Medizin. Mehr Informationen gibt auch seine
Homepage. www.nataraja.ch
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Programm Samstag, 03.12.2011
10:00-12:30 Uhr Jivamukti & Vinyasa Yoga Workshop
12:30-13:00 Uhr Kirtana-Singen | |
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Kursangaben
Daten: Samstag, 03.12.2011
Zeiten: 10:00-13:00 Uhr
Ort: Yoga Joy - Entspannungsraum
Riedtlistrasse 27
8006 Zürich
Mitbringen: Yogamatte, Bequeme Kleider,
Kurskosten: CHF 80.-
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