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TriYoga® Workshop Level 2 und 3 in Zürich mit Johanna Schuhbauer
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer mit Yoga-Vorerfahrung.
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 Das Seminar gibt eine lebendige und praktische Einführung in das zweite und dritte Level von TriYoga Flows. Dieser einzigartige dynamische und gleichzeitig meditative Yogastil verbindet Asanas, Pranayama und Mudras zu einem Ganzen. Ein Asana gleitet sanft, oft ohne Unterbrechung in ein nächstes über, synchron begleitet von der Ein- und Ausatmung. Kennzeichnend sind die wellenartigen Bewegungen der Wirbelsäule. Die Sequenzen können langsam und ruhig oder auch dynamisch und herausfordernd geübt werden. Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickeln sich auf natürliche Weise. TriYoga erweckt und erhöht den Fluss der Energie, bringt ihn ins Gleichgewicht, und schenkt Freude, Kraft und Wohlbefinden.
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Die Kursleiterin
Johanna Schuhbauer, MA Psycholinguistik, Psychologie und Sonderpädagogik, ärztlich geprüfte Yogalehrerin, zertifiziert in Kali Ray "Triyoga" bis Level 2 in Californien. Leitet "TriYoga" Ausbildungen in Deutschland und in der Schweiz und gibt Kurse und Retreats in "TriyogaFlows" und meditativen Tanz in Süddeutschland. Laufend Weiterbildungen bei Kali Ray in USA und Europa. www.triyogaflows.com
"Durch regelmäßiges Praktizieren der Flows spüre ich wie sich die verwandelnde Kraft von "TriYoga" immer mehr von der Yogamatte auf alle Bereiche meines Lebens ausweitet!
Kursangaben
Kursleitung: Johanna Schuhbauer, www.triyogaflows.com
Datum: Freitag, 09.04.2010
Zeit: 18:30-21:30h
Ort: Nandala Yoga, Klingenstrasse 42, Zürich
Kosten: CHF 80.-
Infos & Anmeldung Carmen Costa
Tel. 031 371 14 81 / 079 769 34 06
info@yoga-carmen.ch
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