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TriYoga Flows – Basics bis Level 2
Schnupperworkshop - 30.10.2011 - Zürich mit Karin Müller & Evelyne Möhr
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Das Seminar gibt eine lebendige praktische Einführung in die Methode TriYoga Flows, Sequenzen fliessender, anmutiger und sanfter Bewegungen. Dieser einzigartige dynamische und gleichzeitig meditative Yogastil verbindet Asanas, Pranayama und Mudras zu einem Ganzen. Ein Asana gleitet sanft, oft ohne Unterbrechung in ein nächstes über, synchron begleitet von der Ein- und Ausatmung. Kennzeichnend sind die wellenartigen Bewegungen der Wirbelsäule. Die Sequenzen können langsam und ruhig oder auch dynamisch und herausfordernd geübt werden. Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickeln sich auf natürliche Weise. TriYoga erweckt und erhöht den Fluss der Energie, bringt ihn ins Gleichgewicht, und schenkt Freude, Kraft und Wohlbefinden.
Kursleiterinnen:
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 Evelyne Möhr, (Primarlehrerin und Logopädin) entdeckte 1994 Yoga für sich auf autodidaktischem Weg. Zehn Jahre später - an einem TriYoga Workshop - liess sie sich von ebenjenem Stil verzaubern und beschloss das TriYoga Teacher Training zu absolvieren. Neben ihrem Beruf als Logopädin unterrichtet sie TriYoga in der Gruppe sowie privat, bildet sich laufend weiter und freut sich nun darauf, mit Karin Müller die Ausbildungs- wochenenden des TriYoga Teacher Trainings Basic in Zürich zu leiten. www.yoga-flow.ch
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 Karin Müller, Bewegungspädagogin BGB, TriYoga Lehrerin Basics bis Level 2, Fachkraft Spiraldynamik. Tanz und Sport waren stets wichtige Bestandteile in ihrem Leben und führten dazu, dass sie sich bereits in jungen Jahren zur Bewegungspädagogin ausbilden liess. Einen längeren Auslandaufenthalt nutzte sie, um sich in Tanz- und Körpertherapien weiterzubilden und stiess dabei auf Yoga. Mehr und mehr wurde Yoga Bestandteil ihres Lebens. Seit sie an einem Workshop mit Kali Ray teilnahm, ist sie von TriYoga fasziniert, begeistert und überzeugt. www.studio-movimento.ch
Kursangaben:
Kursleitung: Evelyne Möhr und Karin Müller
Datum: Sonntag, 30.10.2011
Zeit: 11:00-14:00h
Ort: Nandala Yoga, Klingenstrasse 42, 8005 Zürich
Kosten: CHF 90.-
Mitbringen: Bequeme Kleider, Yogamatte, Gurt, 2 Blöcke und Decke,
ev. Schreibzeug
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