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Ein Wochenende mit Anna Röcker in Zürich
Wechseljahre – Zeiten des Wandels und des Neubeginns
An diesem Wochenende möchte ich mit Ihnen Wechseljahre aus ganzheitlicher Sicht betrachten, um diese wertvolle Lebenszeit positiv gestalten zu können.
Seminarinhalte:
• kurzer theoretischer Hintergrund aus medizinischer bzw. naturheilkundlicher Sicht
• psychologischer Aspekt der Wechseljahre
• praktische Übungen sowohl zur Vorbeugung als auch zur Linderung akuter
Beschwerden, die in dieser Zeit auftreten können. (Körper- & Atemübungen
sowie Chakra-Übungen aus dem Yoga sowie Visualisierungsübungen
Die Wechseljahre werden als ein wichtiger Schritt auf dem Weg der Selbstwerdung betrachtet und die körperlichen Beschwerden als entsprechende Symptome, die aufmerksam machen auf die notwendigen Veränderungen.
Dieses Wochenendseminar ist auch für Yoga-Lehrende geeignet, die dieses Thema in ihre eigenen Kurse einbringen möchten.
Sie erhalten ein Skript mit den wichtigsten Übungen.
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 Kursleiterin: Anna E. Röcker ist seit 25 Jahren als Yoga-Lehrerin in eigener Praxis tätig sowie als Seminarleiterin bei verschiedenen Institutionen. Seit über 20 Jahren arbeitet sie in eigener Praxis als Heiltherapeutin mit Musiktherapie. Sie hat eine mehrjährige Weiterbildung am C.G.Jung Institut in Zürich abgeschlossen. Sie versteht es in besonderem Masse, ihr Wissen in der analytischen Psychologie nach C.G.Jung mit der Yoga-Philosophie und den modernen Erkenntnissen der Gehirnforschung zu verbinden. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher (u.a. Mit Yoga Nidra das Leben meistern, die Spiritualität des Körpers; das Geheimnis der Selbstheilungskräfte; Bachblüten etc.) www.annaroecker.de
Kursangaben
Daten: Samstag & Sonntag, 14./15.04.2012
Zeiten: Sa, 10:00-17:30 / So, 10:00-14:30h
Ort: Yogastudio Yogaseefeld, Feilengasse 5, 8008 Zürich
Kurskosten: CHF 300.00
Infos: Carmen Costa, info@yoga-carmen.ch
031 371 14 81
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