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Schwangerschafts-Yoga in Bern / Einstieg ab 13. SSW ist jederzeit möglich
Die Schwangerschaft ist eine besondere und wichtige Zeit. Das Heranwachsen und Reifen eines neuen Lebewesens bringt Umstellungen und Veränderungen im Körper der Mutter mit sich. Schwangerschaftsyoga hilft bei den schwangerschafts-typischen Erscheinungen und Beschwerden und bereitet die idealen Voraussetzungen für Mutter und Kind für eine gesunde Schwangerschaft und eine mühelose Geburt. Schwangerschafts-spezifische Übungen, Atemtechniken, Entspannung und Wahrnehmungsübungen kommen zur Anwendung.
Schwangerschafts-Yoga
Lektionen: Montag
Dienstag
Wo: Wylerstrasse 5, Bern
Zeiten: Montag: 20:00-21:15 Uhr
Dienstag: 20:15-21:30 Uhr
Die Schwangerschaftsyogastunden sind frei wählbar; Sie müssen nicht an einem fixen Tag kommen :-)
Kosten: 5er Abo: CHF 100.- (6 Wochen gültig)
10er Abo: CHF 200.- (12 Wochen gültig)
Probelektion: gratis, bitte anmelden und gewünschtes Datum angeben. Danke.
Infos: Der Einstieg ist jederzeit ab der 13. SSW möglich. Yoga-Vorkenntnisse
sind nicht erforderlich.
Kursleiterin: Carmen Costa
Anfrage: Kontkatformular
Jetzt anmelden >>> info@yoga-carmen.ch
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Jeder echte Anfang ist unscheinbar und klein,
nur so kann sich das Leben neu
entwickeln. Alles Neue beginnt nicht
irgendwo draussen, es kommt von innen
und möchte ans Licht gelangen.
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