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Yogaferien im Tessin
Yoga Flow - Asanas- Pranayama - Meditation - Yoga Nidra
Mit fliessenden, dynamischen Bewegungsabfolgen (Yoga Flow) beleben und energetisieren wir das ganze Körpersystem; die statischen Haltungen (Asanans) schenken uns innere Kraft und Ausgeglichenheit; mit den Atemübungen (Pranayama) erhöhen wir die Lebensenergie; die Meditation führt uns zur inneren Ruhe und fördert die Persönlichkeitsentwicklung. Erleben Sie Yogaferien in der Sonnenstube der Schweiz...
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Yogaferien vom 31.7.-06.08.2010
mit Carmen Costa in Miglieglia
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 Programm Yogaferien-Woche
07:30-08:30h Pranayama und Meditation
08:30-10:15h Yoga
10:15 Brunch
12:00-17:00h Freizeit (wandern, schwimmen...) 17:00-18:30h Yoga
18:45-20:15h Abendessen
20:15-21:15h Yoga Nidra / Meditation
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Essen
Angebot: Köstliches, gesundes und vegetarisches Essen.
Lassen Sie sich mit einem grosszügigen Brunch und Abendfestmahl verwöhnen.
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Zimmer
Die Zimmer sind gepflegt,
stilvoll und liebevoll eingerichtet
mit eigener Dusche und Toilette. |
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Yogaferien - Freizeit
• Wanderung Monte Lema
• Monte Caslano Naturpark
• Wanderung Monte Tamaro
• Badefreuden im nahen Wasserfall
• Schiff-Ausflugsfahrten
• Baden in Seen und Flüssen
• Baden in römischen Thermen
• Typische ital. Märkte in der Nähe
• Kletterpark beim Monte Tamaro
• und vieles mehr...
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Kursangaben Yogaferien
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Kursleiterin:
Daten:
Zeiten:
Ort:
Wegbeschreibung:
Kurskosten:
Im Preis enthaltene Leistungen:
Nicht enthalten im Preis:
Information: |
Carmen Costa, www.yoga-carmen.ch
31.07.-06.08.2010
Kursbeginn Samstag, 31.07.2009, 18:45h
Kursende Freitag, 06.08.2009, 09:00h
Casa Santo Sefano
6986 Miglieglia
www.casa-santo-stefano.ch
hier klicken
CHF 890.00 im Mehrbettzimmer
CHF 960.00 im Doppelzimmer
CHF 1070.00 im Einzelzimmer
• Übernachtung in stilvollen Zimmern Dusche/WC
• Leckerer Brunch mit Brot hausgemacht
• 3 vegetarische 3-Gang Abendessen
• Kräutertee den ganzen Tag
• Saison-Früchte den ganzen Tag
• Selbstgebackenen Kuchen am Nachmittag
• sämtliche Yoga-Klassen
• Yoga-Matten und Decken
• Bettwäsche und Handtücher
• Parkplatz bei der Monte-Lema-Gondelbahn
• Kurtaxen und MWST
• Fahrt ins Tessin
• 3 Abendessen in auserlesene Ristoranti
bzw. Grotti mit traditionneller Tessiner Küche
Yogaferien im Tessin
Carmen Costa
Tel. 031 371 14 81 / 079 769 34 06
info@yoga-carmen.ch | 
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