Dynamisches Faszien-Yoga - LIVESTREAM

Tauche gemeinsam mit Amiena Zylla, der Vorreiterin und Erfinderin des Faszien-Yoga und erfolgreiche Faszienautorin in die Welt der Faszien ein. In dieser Ausbildung wirst du keine festen Übungsabläufe kennenlernen, sondern erfahren, wie du unter Beachtung verschiedener Stimulations- und Trainingstechniken, die Faszien auf dynamische und kreative Art und Weise zum „Lachen“ bringen kannst. Lerne außerdem, wie die Faszienrolle richtig und sinnvoll eingesetzt werden soll, damit sie den optimalen Effekt erzeugt. Mit Faszien-Yoga trainieren wir das muskuläre Bindegewebe, die sogenannten Myo-Faszien. Dadurch bleibt das Bindegewebe geschmeidig und fest und wir fühlen uns lebendiger und jünger.

Ausbildungsinhalte:

• bilde eine Grundlage und tauche in die Faszienanatomie ein
• entdecke den aktiven Umgang mit Faszien durch Anwendung bestimmter Techniken
• lerne den Aufbau einer Faszien-Yoga-Stunde kennen
• probiere es selbst aus und setze das Erlernte gleich um
• erfahre, wie wichtig die Knochenanatomie ist
• erlerne Knochenanatomietests direkt am Körper
• erfahre welche Hands-on und Adjustments geeignet sind
• lerne den richtigen und effektiven Umgang mit der Faszienrolle
• spüre, wie gut es tut, aus gewohnten Ausrichtungsmustern auszubrechen und dem Körper neue Möglichkeiten zu bieten

Für wen ist die Ausbildung geeignet:

• Die Ausbildung ist für Yogalehrer geeignet, die in ihrem Yogaunterricht ein ganzheitliches Konzept anbieten wollen.

• Physiotherapeuten können erfahren, wie sie ihren Patienten das Thema einfach und schlicht näher bringen können und effektiv ihr Behandlungskonzept professionell erweitern können.
• Interessierte, die gerne tiefer in das Thema eintauchen wollen und sich selbst etwas Gutes tun möchten, sind herzlich willkommen!

Zertifikat:

Für den Erhalt des Zertifikates ist die volle Teilnahme an beiden Tagen Voraussetzung.