Stefanie Wittwer

Stefanie Wittwer / Yogalehrerin - Yogaschule Carmen in Bern

Stefanie Wittwer

Vinyasa & Yin Yogalehrerin, Masseurin & Ayurveda Coach

https://amitylife.ch/index.html

Stefanie ist Vinyasa & Yin Yogalehrerin, Masseurin & Ayurveda Coach. Ihre Ausbildung hat sie in Thailand @YogagatiSchool absolviert.


Sie selbst praktiziert Yoga seit 2016 und unterrichtet seit 2018 Yoga in Bern.Ihre Yogalektionen sind abwechslungsreich nach «Yin & Yang» gestaltet. Der Unterricht ist vitalisierend und entspannend.

Die Achtsamkeit wird mit Atemübungen trainiert wobei intensive Dehnübungen die Blockaden (Meridiane) lösen und sich positiv auf die Flexibilität (Faszien) auswirken.

Mit dem Einsatz von Ätherischen Ölen wird die Seele und der Geist von Alltagssorgen befreit. Steffis Unterrichtsstil ist behutsam, motivierend, fördernd, klar und präzise.

Eine korrekte Anwendung der Positionen liegt ihr sehr am Herzen. Stefanie ist leidenschaftliche Yogalehrerin, welche sich fortwährend in den berufsnahen Themenfeldern weiterbildet. Weitere Informationen rund um Stefanie findest du hier

nach oben