Vera Kaufmann

Vera Kaufmann / Yogalehrerin - Yogaschule Carmen in Bern

Vera Kaufmann

Yogalehrerin, Bewegungspädagogin und Sozialanthropologin

www.centering-life.ch

Vera Kaufmann unterrichtet einen fliessenden und auf gesunde Ausrichtung fokussierten Yogastil auf der Basis des Therapeutischen Vinyasa Krama Yoga nach Rae Indigo sowie des Therapeutischen Yoga (bzw. Medical Yoga) nach Christiane Wolff. Sie bietet auch Einzelstunden und ganzheitliche individuelle Begleitung zur Burnout-Prävention und -Nachsorge an. Gemeinsam mit ihrem Partner leitet sie mehrmals jährlich Centering-Life-Retreats für Körper, Geist und Seele in Kreta.

Vera verfügt über langjährige Erfahrung in verschiedenen Yogarichtungen wie Yoga zur Geburtsvorbereitung bei Elfi Manzone, Faszienyoga bei Lucia Nirmala Schmidt, Vinyasa Flow bei Jodi Boone, Einblicke in Yoga Nidra, Jivamukti Yoga, Iyengar Yoga und Ashtanga Yoga und bildet sich laufend weiter.


Bei ihrer bewegungspädagogischen Tätigkeit schöpft Vera auch aus ihrer vielfältigen Bewegungsbiographie mit Erfahrungen in Rhythmischer Bewegungsschulung, Kunstturnen, Volleyball, Modern Dance, Afrikanischem Tanz, Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu Schwertformen, Movement Studies bei Amos Hetz und 5-Rhythmen-Tanz.


Vera Kaufmann studierte Sozialanthropologie mit Schwerpunkt in visueller Anthropologie, Allgemeine Ökologie und Religionswissenschaft. Sie ist leidenschaftliche Hobby-Gärtnerin und Kräuterfrau.

Seit über 20 Jahren befasst sie sich mit verschiedenen Meditationsformen unter Einbezug von schamanischen Elementen und Gesang.


Vera Kaufmann ist Mutter dreier erwachsener Kinder.


„Schau tief in dich und erkenne dich als Vielheit, die alles durchdringt, die eins ist mit allem und jedem.“ Thich Nhat Hanh

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