Yoga Ferien im Tessin, Miglieglia

Sonntag - Samstag, 26.07.-01.08.2020

mit Barbara Dähler

Spannende Chakra- Reise, energetisieren, harmonisieren, lebendig fühlen, loslassen, sein

Manchmal bedarf es einer kurzen Unterbrechung vom täglichen Leben, um uns neu zu entdecken und uns wieder mit uns zu verbinden.


In diesen Yogaferien tauchst Du ein in abwechslungsreiche Yoga- Sessions inmitten wunderschöner Umgebung. Gerne lade ich dich zu einer kleinen Chakra- Reise ein, damit du frisch energetisiert und ausgeglichen wieder in den Alltag starten kannst.


Wir beginnen den Morgen in Verbindung der Chakras (Energiezentren) in Meditation und Atemübungen, gehen über in kreative Flows und schliessen den Tag mit einer sanften, Abendpraxis ab.


Neben den täglich stattfindenden Morgen & Abend-Einheiten hast du Zeit für Wanderungen in der wunderschönen Natur oder Baden beim Wasserfall.


Ich freue mich sehr mit dir diese Yogatage zu verbringen.


Hast du mindestens einen Yoga-Anfängerkurs besucht bist du herzlich willkommen!

Kursprogramm

08:00-10:00h Atem, Meditation & Yoga
10:00-11:00h Brunch
11:00-16:30h Freizeit (wandern, erholen)
17:00-18:30h Yoga
18:30-20:15h Abendessen
20:15- Innenwelt-Reisen, Entspannung
Wichtige Hinweise zum Kursprogramm

  • Ankunftszeit ab 14:00h möglich
  • Der erste Kurstag beginnt um 18:00h mit dem Willkommensdrink / Abendessen
  • An 2 Tagen fällt das Abendprogramm aus (auswärts essen)
  • An einem Nachmittag ist Yoga-Frei (wandern, erholen, geniessen...)
  • Am letzten Kurstag findet die Yogastunde von 07:30-08:45h statt, (Auschecken: 09:00-09:30h)
Casa Santo Stefano
Eine spezielle Atmosphäre erwartet Sie in unserem «etwas anderen» Albergo, der Casa Santo Stefano, welche aus zwei im 18. Jahrhundert erbauten und  stilvoll renovierten Tessinerhäusern besteht.
Unsere hellen Loggias, die offenen Kamine sowie eine herrliche Terrasse mit der Traubenpergola laden zum Verweilen ein.


Die Casa Santo Stefano liegt in einem kleinen und typischen Tessinerdorf inmitten eines wildromantischen Wandergebietes an einem einmaligen Sonnenhang des Malcantone/Südtessins. Der Ausichtsberg Monte Lema ist direkt vom Dorf aus mit der Gondelbahn erreichbar.

Essen
Köstliches, gesundes und vegetarisches Essen!
Lassen Sie sich mit einem grosszügigen Brunch und Abendmahl verwöhnen. In unserer Küche verwenden wir vorwiegend Produkte aus regionaler und biologischer Produktion. Die Integration von Lebensmitteln aus fairem Handel hat einen hohen Stellenwert.
Zimmer

Die Zimmer sind gepflegt, stilvoll und liebevoll eingerichtet mit eigener Dusche und Toilette.


In diesen historischen Mauern der Casa Santo Stefano wird eine  stilvolle Einfachheit, verbunden mit modernem Komfort gepflegt. Die geschmacksvoll eingerichteten Zimmer bieten ideale Voraussetzungen für einen entspannten oder aktiven Aufenthalt.

Freizeit
• Wanderung Monte Lema 
• Monte Caslano Naturpark
• Wanderung Monte Tamaro
• Badefreuden im nahen Wasserfall 
• Schiff-Ausflugsfahrten
• Baden in römischen Thermen
• Typische ital. Märkte in der Nähe
• Kletterpark beim Monte Tamaro 
• und vieles mehr...

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Kursleiter/in

Barbara Dähler - dipl. Yogalehrerin / Seelenzentriertes Coaching

Barbara Dähler

Dipl. Yogalehrerin, SZC-Coaching

www.barbaradaehler.ch

Seit rund 18 Jahren beschäftigt sich Barbara mit Entspannung und Meditation. Als sie vor einigen Jahren mit Yoga begann um ihre Nacken – und Schulterbeschwerden zu lösen, bemerkte sie bald, dass Yoga weit mehr als nur eine physische Praxis ist. Für sie ist Yoga ein Lebensweg, in dem es darum geht, sich selbst zu erforschen und das Leben anzunehmen mit all seinen Höhen und Tiefen. Durch ihre Begeisterung zum Yoga, entschied sie die Yogaausbildung BYV zu machen.

Kursangaben

DATUM

Sonntag-Samstag, 26.07.-01.08.2020

ZEITEN

Kursbeginn: Sonntag, 26.07.2020 / 18:00h

Kursende: Samstag, 01.08.2020 / 11:00h

PREIS

Kurskosten

CHF 550.00 (inkl. MWST, exkl. Unterkunft/Verpflegung)


Seminarhaus Casa Santo Stefano:

(Unterkunft/Verpflegung (pro Person)

3er-Zimmer CHF 560.00
2er-Zimmer CHF 650.00
1er-Zimmer CHF 830.00 (limitiert!)

Doppelzimmer zur Einzelbelegung ab CHF 890.00


Zimmerbuchung direkt beim Seminarhaus:

Angeli Wehrli

Tel. +41 (0) 91 609 19 35 / Mail: info@casa-santo-stefano.ch


Die Bezahlung für Übernachtung und Verpflegung erfolgt am ersten Kurstag!


Mögliche Zahlungsarten:

mit Maestro, Postcard oder in bar in Schweizer Franken

Im Preis enthalten

  • Übernachtung in stilvollen Zimmern Dusche/WC
  • Leckerer Brunch mit hausgemachtem Brot
  • 4 vegetarische 3-Gang Abendessen
  • Kräutertee den ganzen Tag
  • Saison-Früchte den ganzen Tag
  • Selbstgebackenen Kuchen am Nachmittag
  • sämtliche Yoga-Klassen
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Ticino Ticket (gratis ÖV und Reduktionen auf Bergbahnen)
  • Parkplatz bei der Monte-Lema-Gondelbahn
  • Kurtaxen und MWST


Im Preis NICHT enthalten

  • Fahrt ins Tessin
  • 2 Abendessen in auserlesene Ristoranti  bzw. Grotti mit traditioneller Tessiner Küche
  • Sonstige Speisen/Getränke

ORT

Casa Santo Stefano

6986 Miglieglia

www.casa-santo-stefano.ch

Miglieglia erreicht man ideal mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Es gibt 2 Varianten und bei der Endstation sind die Haltestellen Miglieglia «Paese» oder «Funivia». Beide mitten im Dorf und ca. 100 Meter von unserem Hotel entfernt.


Ab Lugano: Bahn S60 «FLP» (Richtung Ponte Tresa)

Ab Bellinzona: Bahn S10 «TILO» (Richtung Lugano)

Anreise: hier klicken

MITBRINGEN

  • 1 Gurt (freiwillig)

Yogamatten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung!

INFOS

Carmen Costa

Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch

WICHTIGER HINWEIS

BITTE BUCHEN SIE ZUERST DIE UNTERKUNFT IM SEMINARHAUS, ANSCHLIESSEND DEN YOGAKURS - JETZT ANMELDEN
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