Yogaferien im Tessin, Miglieglia

Samstag - Freitag, 22.-28.07.2023

mit Daniel Orlansky

YOGA OF ENERGY FLOW

Yoga hat die Kraft, uns mit dem zu verbinden, was wir wesentlich sind und uns zu dem zu führen, was wir eigentlich sein sollten.


Geniesse eine besondere Woche in der wunderbaren Tessiner-Landschaft, in den Voralpen der Südschweiz. Eine Woche zum Entspannen und die Kunst des Yoga zu üben.


Morgens beginnen wir mit Pranayama, das sind yogische Übungen, welche die Kraft des Atems nutzen und damit unsere Energie und Konzentration steigern. Wenn der Atem aktiviert ist, fliessen wir mit ihm durch Yoga-Asanas und Qigong-Übungen, die unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele weit öffnen. Am Ende der Praxis fühlen wir uns entspannt, energiegeladen und bereit für den Tag!


Nach einem leckeren Brunch steht der Nachmittag zur freien Verfügung. Geniesse die wunderschöne Natur beim Wandern, Schwimmen oder einfach mit einem Buch in der Sonne zu liegen und zu entspannen. Vor dem Abendessen treffen wir uns nochmals zur Yoga-Praxis und später am Abend bereiten uns die Sitz- und Gesangsmeditationen auf einen tiefen und erfrischenden Schlaf vor.


Daniel unterrichtet in leicht verständlichem Englisch. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet!

Kursprogramm

07:30-08:00h Tee, Kaffee, Wasser und Früchte
08:00-10:00h Pranayama, Yoga, Qigong
10:00-11:00h Brunch
11:00-17:00h Freizeit (wandern, erholen)
17:00-18:30h Yoga, Meditation
18:30-20:15h Abendessen
20:15- Abendprogramm
Wichtige Hinweise zum Kursprogramm

  • Ankunftszeit ab 14:00h möglich, 16:30h Begrüssung
  • Yoga am Anreisetag um 17:00-18:30h
    • ein sonniger Nachmittag ist Yoga-Frei, Yoga 08:00-09:30h (je nach Wetter)
    • an 3 Tagen fällt das Abendprogramm aus
    • am letzten Kurstag findet die Yogastunde ab 07:30-09:00h statt, (Auschecken: 09:00-09:30h)
Casa Santo Stefano
Eine spezielle Atmosphäre erwartet dich in unserem «etwas anderen» Albergo, der Casa Santo Stefano, welche aus zwei im 18. Jahrhundert erbauten und  stilvoll renovierten Tessinerhäusern besteht.
Unsere hellen Loggias, die offenen Kamine sowie eine herrliche Terrasse mit der Traubenpergola laden zum Verweilen ein.


Die Casa Santo Stefano liegt in einem kleinen und typischen Tessinerdorf inmitten eines wildromantischen Wandergebietes an einem einmaligen Sonnenhang des Malcantone/Südtessins. Der Ausichtsberg Monte Lema ist direkt vom Dorf aus mit der Gondelbahn erreichbar.

Essen
Köstliches, gesundes und vegetarisches Essen!

Lasse dich mit einem grosszügigen Brunch und Abendmahl verwöhnen. In unserer Küche verwenden wir vorwiegend Produkte aus regionaler und biologischer Produktion.

Die Integration von Lebensmitteln aus fairem Handel hat einen hohen Stellenwert.

Zimmer

Die Zimmer sind gepflegt, stilvoll und liebevoll eingerichtet mit eigener Dusche und Toilette.


In diesen historischen Mauern der Casa Santo Stefano wird eine stilvolle Einfachheit, verbunden mit modernem Komfort gepflegt. Die geschmacksvoll eingerichteten Zimmer bieten ideale Voraussetzungen für einen entspannten oder aktiven Aufenthalt.

Freizeit
• Wanderung Monte Lema
• Monte Caslano Naturpark
• Wanderung Monte Tamaro
• Badefreuden im nahen Wasserfall
• Schiff-Ausflugsfahrten
• Baden in römischen Thermen
• Typische ital. Märkte in der Nähe
• Kletterpark beim Monte Tamaro
• vieles mehr...

0 von 04

Kursleiter/in

Daniel Orlansky - Yogalehrer - Meridian Yoga - Yoga Retreat

Daniel Orlansky

Dipl. Yogalehrer

www.yogaofenergyflow.com

Daniel Orlansky ist seit 1992 Yogalehrer. Er bringt einen tiefgründigen und offenherzigen Ansatz in seine Workshops und Ausbildungen ein. Er leitet die Yogalehrerausbildung der Boston University und ist zertifiziert in Meridian Yoga, Kali Ray TriYoga, Kundalini Yoga und Shiatsu Massage. Daniel hat einen Master-Abschluss in Expressive Art Therapy/ Dance Therapy von der Lesley University. Er leitet Workshops sowie 200- und 500-Stunden-Yogalehrer-Zertifizierungen in Amerika und Europa. Mehr Informationen über Daniel findest du auf seiner Homepage.
Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch und bei Bedarf steht ein Assistent zur Übersetzung zur Verfügung.

Kursangaben

DATUM

Samstag-Freitag, 22.-28.07.2023

ZEITEN

Kursbeginn: Samstag, 22.07.2023 / 16:30h Begrüssung

Kursende: Freitag, 28.07.2023 / 11:00h nach dem Brunch

PREIS

Preis Yogakurs (exkl. Unterkunft & Verpflegung)

CHF 590.00 (inkl. MWST)


Preise Seminarhaus Casa Santo Stefano

(Unterkunft / 4 Abendessen (pro Person):

3er-Zimmer CHF 630.00
2er-Zimmer CHF 720.00
1er-Zimmer CHF 780.00 (limitiert!)
Doppelzimmer zur Einzelbelegung ab CHF 900.00

Kurtaxe pro Tag CHF 4.00


Zimmerbuchung direkt beim Seminarhaus:

Angeli Wehrli

Tel. +41 (0) 91 609 19 35 / Mail: info@casa-santo-stefano.ch


Die Bezahlung für Übernachtung und Verpflegung erfolgt am ersten Kurstag!


Mögliche Zahlungsarten:

mit Maestro, Postcard oder in bar in Schweizer Franken

In den Preisen enthalten

  • Übernachtung in stilvollen Zimmern Dusche/WC
  • Willkommensdrink
  • Leckerer Brunch mit hausgemachtem Brot
  • 4 vegetarische 3-Gang Abendessen
  • Kräutertee den ganzen Tag
  • Saison-Früchte den ganzen Tag
  • Selbstgebackenen Kuchen am Nachmittag
  • Sämtliche Yoga-Klassen
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Ticino Ticket (gratis ÖV und Reduktionen auf Bergbahnen)
  • Parkplatz hinter der Monte-Lema-Gondelbahn
  • Kurtaxen und MWST


In den Preisen NICHT enthalten

  • Fahrt ins Tessin
  • 2 Abendessen in auserlesene Ristoranti bzw. Grotti mit traditioneller Tessiner Küche
  • Sonstige Speisen / Getränke

ORT

Casa Santo Stefano

6986 Miglieglia

www.casa-santo-stefano.ch

Miglieglia erreicht man ideal mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Endstation ist die Haltestellen Miglieglia «Paese» (100 Meter vom Hotel entfernt).


Ab Lugano: Bahn S60 «FLP» (Richtung Ponte Tresa)

Anreise: hier klicken

MITBRINGEN

  • bequeme Kleidung
  • Mattentuch und Hilfsmittel (freiwillig)
  • Yogamatten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung!

INFOS

Carmen Costa

Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch

WICHTIGER HINWEIS

BITTE BUCHEN SIE ZUERST DIE UNTERKUNFT IM SEMINARHAUS, ANSCHLIESSEND DEN YOGAKURS - JETZT ANMELDEN


Wir empfehlen Ihnen den ABSCHLUSS einer REISERÜCKTRITTSVERSICHERUNG (Reiseschutzpaket), welche die geschuldeten Rücktrittskosten bei Krankheit, Unfall etc. gegebenenfalls übernimmt, www.allianz-assistance.onlinetravel.ch

(Geben sie die Daten ein und klicken sie auf "Angebot anfragen", danach kann das passende Produkt gewählt werden)

Ausgebucht!!! ➜ Warteliste
nach oben