Yoga und Coaching Weiterbildung

Yoga und die Praxis des Coachings verfolgen in gewisser Weise ähnliche Ziele: den Menschen durch Beratung und Training in die Lage zu versetzen, auf ganzheitlicher Ebene sein Leben positiv zu gestalten, gesund zu bleiben, sich selbst zu organisieren (Prinzip der Selbststeuerung) und Verantwortung für sich zu übernehmen (Selbstermächtigung).

An diesem Wochenende können sie ein Coaching-Konzept kennenlernen, das auf dem Achtstufigen Yoga-Pfad des Patanjali basiert sowie auf Grundprinzipien des Coaching (u.a. nach Schulz von Thun) und auf den Erkenntnissen der Analytischen Psychologie nach C. G. Jung.

Dieses Konzept wird anhand von einigen praktischen Beispielen erläutert zu Themen wie:

• stark und selbstbewusst
• Krise als Chance
• heraus aus der Machtlosigkeit-Falle
• Umgang mit Angst

Inhalte des Wochenendes:

• der Achtstufige Pfad aus tiefenpsychologischer Sicht
• Basisinformationen zum Thema Coaching
• Inner Coaching
• Erkenntnisse aus der modernen Gehirnforschung
• konkrete Übungspraxis

Es kann sowohl die Gruppen- als auch die Einzelarbeit im Yoga bereichern. Diese Weiterbildung eignet sich u.a. für Yoga-Praktizierende und -Lehrende sowie für Menschen in therapeutischen Berufen.