Yoga Carmen - Wellness Yoga Retreat am Thunersee - Deltapark

Yoga und Wellness am Thunersee

Samstag - Sonntag, 18.-19.03.2023

mit Carmen Costa

BEWEGEN - ENTSPANNEN - GENIESSEN

Die Yoga-Praxis führt dich zu tiefer Entspannung, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Zufriedenheit. Gönn dir eine Auszeit und tanke neue Kraft und Energie.


Nimm dir Zeit zum Träumen, das ist der Weg zu den Sternen.
Nimm dir Zeit zum Nachdenken, das ist die Quelle der Klarheit.
Nimm dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele.
Nimm dir Zeit zum Leben, das ist der Reichtum des Lebens.
Nimm dir Zeit zum Freundlichsein, das ist das Tor zum Glück.


Der Yogakurs ist für Anfänger als auch Geübte geeignet!


Tauche ein in die vielfältige Spa-Landschaft mit Indoor-Solepool, Outdoor-Süsswasserpool, Gebirgssalz-Sauna und Mystic-Dampfbad. Geniesse die Ruhe und Erholung in der klassischen oder Textilsauna. Lass dich verwöhnen in dieser Oase des Wohlbefindens.


PROGRAMM YOGA-WELLNESS-WOCHENENDE


Samstag, 18.03.2023

09:30h Anreise

10:00-12:00h Yoga, Pranayama und Meditation

12:20-13:20h Mittagessen

13:20-17:30h Freizeit, Wellness, Spazieren etc.

17:30-19:00h Yoga

19:20-21:00h Abendessen


Sonntag, 19.03.2023

07:45-09:15h Yoga, Pranayama und Meditation

09:30-10:30h reichhaltiges Frühstück

11:00h Check-out

Kursleiter/in

Carmen Costa / dipl. Yogalehrerin - Yoga Kurs Bern - Yogaferien - Yogaschule Carmen in Bern

Carmen Costa

Geschäftsführerin Yoga-Carmen, Yogalehrerin, SZC-Coaching, MBSR Lehrerin

www.yoga-carmen.ch

Seit 2003 dipl. Yogalehrerin BYV und praktiziert seit 1993  intensiv Yoga und Meditation. Nach einem längeren Aufenthalt in Indien und Sri Lanka, wo sie hauptsächlich in diversen Ashrams und buddh. Meditationszentren lebte, absolvierte sie eine Yogalehrerausbildung beim BYV. Voller Begeisterung unterrichtet sie seither in Bern.

Carmen ist zertifizierter Seelenzentrierter Coach. Sie trägt schon lange die Sehnsucht in sich, mit Menschen auf einer tieferen Ebene zu arbeiten.

[mehr über Carmen]

Kursangaben

DATUM

Samstag-Sonntag, 18.-19.03.2023

ZEITEN

Beginn Samstag, 18.03.2023 / 10:00h mit Yoga

Kursende Sonntag, 19.03.2023 / 10:30h

(Check-in 15:00h / Check-out 11:00h)

PREIS

Preis Yogakurs (exkl. Unterkunft & Verpflegung)

CHF 160.00 (inkl. MWST)


Preise Wellness Hotel Delta Park

Unterkunft, Verpflegung (VP), Spa-Bereich pro Person:

2er-Waldhaus (Doppelnutzung) CHF 229.50

1er-Waldhaus (Einzelbenutzung) CHF 292.00

2er-Comfort (Doppelbenutzung) CHF 267.00 (Haupthaus)

1er-Comfort (Einzelbenutzung) CHF 327.00 (Haupthaus)


Aufpreis Comfort Seesicht CHF 20.00 pro Zimmer!

Zu den Übernachtungskosten kommen noch Kurtaxe und Beherbergungsabgabe CHF 4.50 pro Tag hinzu.


Bei Kursrücktritt 48h vor Anreise bleiben die Kosten für Übernachtung und Verpflegung geschuldet!


Zimmerbuchung direkt bei Yoga-Carmen

Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / E-Mail: info@yoga-carmen.ch  


Die Bezahlung für die Übernachtung und Verpflegung erfolgt am Abreisetag in bar oder mit Kreditkarte.

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00h zur Verfügung und am Abreisetag bis 11:00h

In den Preisen enthalten

  • 1 Übernachtung in Zimmern Dusche/WC
  • reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 vegi 2-Gang Mittagessen (inkl. Wasser, Kaffee, Tee)
  • 1 vegi 3-Gang Abendessen (inkl. Wasser, Kaffee, Tee)
  • alle Yoga-Klassen
  • Bademantel und Badetücher
  • freie Nutzung SPA-Bereich (An- und Abreisetag)


In den Preisen NICHT enthalten

  • Yogamatte und Hilfsmittel (pauschal CHF 10.00 für Yogamatte, Kissen, Decke, Gurt)
  • Fahrt nach Thun
  • weitere Getränke auf Wunsch
  • Massagen, Behandlungen etc.
  • Parkplatzgebühr pro Auto / Nacht CHF 4.00

ORT

Deltapark Vitalresort

Deltaweg 29

3645 Gwatt bei Thun

Telefon: 033 334 30 30

www.deltapark.ch

Anreise Bahn

von Bern her: Thun Bahnhof aussteigen. Ab Bahnhof Buslinie 1 Richtung Spiez/Gwatt Deltapark.

von Interlaken her: Spiez Bahnhof aussteigen. Ab Bahnhof Buslinie 1 Richtung Thun, Haltestelle Gwatt/Deltapark


Anreise Auto

Autobahnausfahrt Thun Süd. Schild „Gwatt“ folgen. Bei Kreuzung Strättligstrasse/ Gwattstrasse Wegweiser „Deltapark“ folgen.

MITBRINGEN

  • rutschfeste Yogamatte
  • Decke
  • 1 Gurt oder Schal
  • 2 Blöcke (freiwillig)
  • 1 Kissen (freiwillig)


  • Das Hotel stellt Yogamatten und Hilfsmittel zur Verfügung, Pauschal-Miete CHF 10.00

INFOS

Carmen Costa

Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch  

WICHTIGER HINWEIS

BITTE BUCHEN SIE ZUERST DIE UNTERKUNFT; info@yoga-carmen.ch anschliessend den Yogakurs - JETZT ANMELDEN


Wir empfehlen Ihnen den ABSCHLUSS einer REISERÜCKTRITTSVERSICHERUNG (Reiseschutzpaket), welche die geschuldeten Rücktrittskosten bei Krankheit, Unfall etc. gegebenenfalls übernimmt, www.allianz-assistance.onlinetravel.ch

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