Yoga Wellness Wochenende am Bodensee

Freitag - Sonntag, 22.-24.11.2019

mit Barbara Dähler und Carmen Costa

PROGRAMM YOGA-WELLNESS-WOCHENENDE

Die Yoga-Praxis führt Dich zu tiefer Entspannung, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Zufriedenheit. Ruhe und Erholung findest Du auch im textilfreien HotSpa-Bereich. Tauche ein in die vielfältige Spa-Landschaft mit Erdsauna, Kelo-Steg-Sauna, Rauchsauna, finnischer Sauna, Sanarium, Dampfbad und dem einzigartigen japanischen Onsen-Bad. Lass Dich verwöhnen in dieser Oase des Wohlbefindens.


Gönn Dir eine Auszeit und tanke neue Kraft und Energie.


Nimm dir Zeit zum Träumen, das ist der Weg zu den Sternen.
Nimm dir Zeit zum Nachdenken, das ist die Quelle der Klarheit.
Nimm dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele.
Nimm dir Zeit zum Leben, das ist der Reichtum des Lebens.
Nimm dir Zeit zum Freundlichsein, das ist das Tor zum Glück.


Das Yoga Wochenende ist für Anfänger als auch Geübte geeignet!


Freitag, 22.11.2019

15:00h Anreise/Check-in (Wellness-Bereich steht bereits zur Verfügung)

19:00-21:00h Abendessen

21:00-22:00h Vorstellrunde und Yoga Nidra


Samstag, 23.11.2019

08:00-10:00h Yoga, Pranayama und Meditation mit Barbara oder Carmen

10:00-11:00h reichhaltiges Frühstück vom Buffet

11:00-16:00h Freizeit, Spa-Wellness, Massage

17:00-18:30h Yoga mit Barbara oder Carmen

19:00h           Abendessen


Sonntag, 24.11.2019

08:00-10:00h  Yoga, Pranayama und Meditation mit Barbara oder Carmen

10:00-11:00h  reichhaltiges Frühstück/Abreise

Check-out bis 11:00h

Kursleiter/in

Barbara Dähler - dipl. Yogalehrerin / Seelenzentriertes Coaching

Barbara Dähler

Dipl. Yogalehrerin, SZC-Coaching

www.barbaradaehler.ch

Seit rund 18 Jahren beschäftigt sich Barbara mit Entspannung und Meditation. Als sie vor einigen Jahren mit Yoga begann um ihre Nacken – und Schulterbeschwerden zu lösen, bemerkte sie bald, dass Yoga weit mehr als nur eine physische Praxis ist. Für sie ist Yoga ein Lebensweg, in dem es darum geht, sich selbst zu erforschen und das Leben anzunehmen mit all seinen Höhen und Tiefen. Durch ihre Begeisterung zum Yoga, entschied sie die Yogaausbildung BYV zu machen.

Carmen Costa

Geschäftsführerin Yoga-Carmen, Dipl. Yogalehrerin, SZC-Coaching

www.yoga-carmen.ch

Seit 2003 dipl. Yogalehrerin BYV und praktiziert seit 1993  intensiv Yoga und Meditation. Nach einem längeren Aufenthalt in Indien und Sri Lanka, wo sie hauptsächlich in diversen Ashrams und buddh. Meditationszentren lebte, absolvierte sie eine Yogalehrerausbildung beim BYV. Voller Begeisterung unterrichtet sie seither in Bern.

Carmen ist zertifizierter Seelenzentrierter Coach. Sie trägt schon lange die Sehnsucht in sich, mit Menschen auf einer tieferen Ebene zu arbeiten.

[mehr über Carmen]
Carmen Costa / dipl. Yogalehrerin - Yoga Kurs Bern - Yogaferien - Yogaschule Carmen in Bern

Kursangaben

DATUM

Freitag-Sonntag, 22.-24.11.2019

ZEITEN

Beginn Freitag, 22.11.2019 / 19:00h mit Abendessen
Kursende Sonntag, 24.11.2019 / 11:00h mit Frühstück

PREIS

Kurskosten

CHF 150.00 (exkl. Unterkunft & Verpflegung


Bora HotSpaResort

Unterkunft, Verpflegung, Spa-Bereich pro Person:

2er-Zimmer EUR 270.00

1er-Zimmer EUR 346.00


Zu den Übernachtungskosten kommen noch EUR 2.00 Kurtaxe pro Tag hinzu.


Zimmerbuchung direkt bei Yoga-Carmen:

Tel. +41 (0) 31 371 14 81

E-Mail: info@yoga-carmen.ch  


Die Bezahlung für die Übernachtung und Verpflegung erfolgt am ersten Kurstag in bar in Euro oder mit Kreditkarte.

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00h zur Verfügung und am Abreisetag bis 11:00h

Im Preis enthalten:

  • 2 Übernachtungen in Komfort-Zimmern Dusche/WC
  • Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 vegetarische Abendessen in Form eines Buffets
  • Alle Yoga-Klassen
  • Bademantel, Badetücher, Saunatücher
  • Freie Nutzung des textilfreien HotSpa-Bereichs


Im Preis NICHT enthalten:

  • Fahrt nach Radolfzell
  • Alle Getränke
  • Wohltuende Aroma-Massage (30Min.) EUR 36.00
  • Parkplatzgebühr EUR 15.00
  • Nutzung textilfreier HotSpa-Bereich am Abreisetag von 11:00h bis 22:00h zusätzliche Kosten EUR 15.00


Während dem Aufenthalt hast du die Möglichkeit eine Aroma-Oel-Massage zu buchen:
30 Min. 36.00 EUR / 40 Min. 48.00 EUR / 50 Min. 60.00 EUR


Voranmeldung möglichst früh per e-Mail oder Telefon:

reservierung@bora-hotsparesort.de / +49(0)7732 950400

ORT

Bora HotSpaResort

Karl-Wolf-Straße. 35

D - 78315 Radolfzell

www.bora-hotsparesort.de

Mit der Bahn:

Der Bahnhof Radolfzell ist nur 15 Gehminuten vom bora HotSpaResort entfernt. Vor dem Bahnhof finden Sie einen Taxiservice, der Sie in wenigen Minuten in das Hotel bringt.

MITBRINGEN

  • Rutschfeste Yogamatte
  • Decke
  • Ev. Kissen und Gurt

INFOS

Carmen Costa

Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch  

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