Yoga und Wellness am Thunersee
Samstag - Sonntag, 19.-20.03.2022
mit Carmen Costa
BEWEGEN - ENTSPANNEN - GENIESSEN
Die Yoga-Praxis führt dich zu tiefer Entspannung, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Zufriedenheit. Gönn dir eine Auszeit und tanke neue Kraft und Energie.
Nimm dir Zeit zum Träumen, das ist der Weg zu den Sternen.
Nimm dir Zeit zum Nachdenken, das ist die Quelle der Klarheit.
Nimm dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele.
Nimm dir Zeit zum Leben, das ist der Reichtum des Lebens.
Nimm dir Zeit zum Freundlichsein, das ist das Tor zum Glück.
Der Yogakurs ist für Anfänger als auch Geübte geeignet!
Tauche ein in die vielfältige Spa-Landschaft mit Indoor-Solepool, Outdoor-Süsswasserpool, Gebirgssalz-Sauna und Mystic-Dampfbad. Geniesse die Ruhe und Erholung in der klassischen oder Textilsauna. Lass dich verwöhnen in dieser Oase des Wohlbefindens.
PROGRAMM YOGA-WELLNESS-WOCHENENDE
Samstag, 19.03.2022
09:30h Anreise
10:30-12:30h Yoga, Pranayama und Meditation
12:45-13:45h Mittagessen
13:45-17:30h Freizeit, Wellness, Spazieren etc.
17:30-19:00h Yoga
19:15-20:30h Abendessen
Sonntag, 20.03.2022
08:00-09:30h Yoga, Pranayama und Meditation
09:30-10:30h reichhaltiges Frühstück
11:00h Check-out
Kursleiter/in
Carmen Costa
Geschäftsführerin Yoga-Carmen, Yogalehrerin, SZC-Coaching, MBSR Lehrerin
www.yoga-carmen.chSeit 2003 dipl. Yogalehrerin BYV und praktiziert seit 1993 intensiv Yoga und Meditation. Nach einem längeren Aufenthalt in Indien und Sri Lanka, wo sie hauptsächlich in diversen Ashrams und buddh. Meditationszentren lebte, absolvierte sie eine Yogalehrerausbildung beim BYV. Voller Begeisterung unterrichtet sie seither in Bern.
Carmen ist zertifizierter Seelenzentrierter Coach. Sie trägt schon lange die Sehnsucht in sich, mit Menschen auf einer tieferen Ebene zu arbeiten.
Kursangaben
DATUM
ZEITEN
Kursende Sonntag, 20.03.2022 / 10:30h
(Check-in 15:00h / Check-out 11:00h)
PREIS
Kurskosten
CHF 160.00 (exkl. Unterkunft & Verpflegung)
Wellness Hotel Delta Park
Unterkunft, Verpflegung (VP), Spa-Bereich pro Person:
2er-Waldhaus (Doppelnutzung) CHF 222.50
1er-Waldhaus (Einzelbenutzung) CHF 275.00
2er-Comfort (Doppelbenutzung) CHF 250.00 (Haupthaus)
1er-Comfort (Einzelbenutzung) CHF 310.00 (Haupthaus)
Bei Kursrücktritt 48h vor Anreise bleiben die Kosten für Übernachtung und Verpflegung geschuldet!
Zu den Übernachtungskosten kommen noch CHF 4.50 Kurtaxe und Beherbergungsabgabe pro Tag hinzu.
Zimmerbuchung direkt bei Yoga-Carmen:
Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / E-Mail: info@yoga-carmen.ch
Die Bezahlung für die Übernachtung und Verpflegung erfolgt am Abreisetag in bar oder mit Kreditkarte.
Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00h zur Verfügung und am Abreisetag bis 11:00h
Im Preis enthalten:
- 1 Übernachtung in Zimmern Dusche/WC
- Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 1 vegi 2-Gang Mittagessen (inkl. Tafelwasser, Kaffee, Tee)
- 1 vegi 3-Gang Abendessen (inkl. Tafelwasser, Kaffee, Tee)
- Alle Yoga-Klassen
- Bademantel und Badetücher
- Freie Nutzung SPA-Bereich (An- und Abreisetag)
Im Preis NICHT enthalten:
- Fahrt nach Thun
- weitere Getränke auf Wunsch
- Massagen, Behandlungen etc.
- Parkplatzgebühr pro Auto / Nacht CHF 4.00
ORT
Bahn:
von Bern her: Thun Bahnhof aussteigen, ab Bahnhof Buslinie 1 Richtung Spiez/Gwatt Deltapark.
von Interlaken her: Spiez Bahnhof aussteigen, ab Bahnhof Buslinie 1 Richtung Thun, Haltestelle Gwatt/Deltapark
Shuttle: kostenfreier Transport ab dem Bahnhof in Spiez oder in Thun, bitte den Transfer mindestens 1 Tag vor Ankunft im Deltapark anmelden.
Auto:
Autobahnausfahrt Thun Süd. Schild „Gwatt“ folgen. Bei Kreuzung Strättligstrasse/ Gwattstrasse Wegweiser „Deltapark“ folgen.
MITBRINGEN
- rutschfeste Yogamatte
- Decke
- Gurt
- 2 Blöcke (freiwillig)
INFOS
Carmen Costa
Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch
WICHTIGER HINWEIS
Wir empfehlen Ihnen den ABSCHLUSS einer REISERÜCKTRITTSVERSICHERUNG (Reiseschutzpaket Classic), welche die geschuldeten Rücktrittskosten bei Krankheit, Unfall etc. gegebenenfalls übernimmt, www.allianz-assistance.onlinetravel.ch