Yoga und Wellness im Frühling, Bodensee

Freitag - Sonntag, 06.-08.03.2020

Mit Carmen Costa

BEWEGEN - ENTSPANNEN - GENIESSEN

Die Yoga-Praxis führt Dich zu tiefer Entspannung, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Zufriedenheit. Ruhe und Erholung findest Du auch im textilfreien HotSpa-Bereich. Tauche ein in die vielfältige Spa-Landschaft mit Erdsauna, Kelo-Steg-Sauna, Rauchsauna, finnischer Sauna, Sanarium, Dampfbad und dem einzigartigen japanischen Onsen-Bad. Lass Dich verwöhnen in dieser Oase des Wohlbefindens.


Gönn Dir eine Auszeit und tanke neue Kraft und Energie.


Nimm dir Zeit zum Träumen, das ist der Weg zu den Sternen.
Nimm dir Zeit zum Nachdenken, das ist die Quelle der Klarheit.
Nimm dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele.
Nimm dir Zeit zum Leben, das ist der Reichtum des Lebens.
Nimm dir Zeit zum Freundlichsein, das ist das Tor zum Glück.


Der Yogakurs ist für Anfänger als auch Geübte geeignet!


PROGRAMM YOGA-WELLNESS-WOCHENENDE


Freitag, 06.03.2020

15:00h Anreise/Check-in (Wellness-Bereich steht bereits zur Verfügung)

19:00-21:00h Abendessen

21:00-22:00h Vorstellrunde und Yoga Nidra


Samstag, 07.03.2020

08:00-10:00h Yoga, Pranayama und Meditation

10:00-11:00h reichhaltiges Frühstück vom Buffet

11:00-17:15h Freizeit, Spa-Wellness, Massage

17:15-18:45h Yoga

19:00h           Abendessen


Sonntag, 08.03.2020

08:00-10:00h Yoga, Pranayama und Meditation

10:00-11:00h reichhaltiges Frühstück/Abreise

Check-out bis 11:00h

Kursleiter/in

Carmen Costa / dipl. Yogalehrerin - Yoga Kurs Bern - Yogaferien - Yogaschule Carmen in Bern

Carmen Costa

Geschäftsführerin Yoga-Carmen, Dipl. Yogalehrerin, SZC-Coaching

www.yoga-carmen.ch

Seit 2003 dipl. Yogalehrerin BYV und praktiziert seit 1993  intensiv Yoga und Meditation. Nach einem längeren Aufenthalt in Indien und Sri Lanka, wo sie hauptsächlich in diversen Ashrams und buddh. Meditationszentren lebte, absolvierte sie eine Yogalehrerausbildung beim BYV. Voller Begeisterung unterrichtet sie seither in Bern.

Carmen ist zertifizierter Seelenzentrierter Coach. Sie trägt schon lange die Sehnsucht in sich, mit Menschen auf einer tieferen Ebene zu arbeiten.

[mehr über Carmen]

Kursangaben

DATUM

Freitag-Sonntag, 06.-08.03.2020

ZEITEN

Beginn Freitag, 06.03.2020 / 18:30h mit Abendessen
Kursende Sonntag, 08.03.2020 / 11:00h mit Frühstück

PREIS

Kurskosten

CHF 160.00 (exkl. Unterkunft & Verpflegung


Wellness Hotel Bora HotSpaResort

Unterkunft, Verpflegung, Spa-Bereich pro Person:

2er-Zimmer EUR 281.00

1er-Zimmer EUR 356.00


Zu den Übernachtungskosten kommen noch EUR 2.30 Kurtaxe pro Tag hinzu. Bis 6 Wochen vor Kursbeginn ist eine kostenlose Stornierung der Unterkunft möglich!


Zimmerbuchung direkt bei Yoga-Carmen:

Tel. +41 (0) 31 371 14 81

E-Mail: info@yoga-carmen.ch  


Die Bezahlung für die Übernachtung und Verpflegung erfolgt am ersten Kurstag in bar in Euro oder mit Kreditkarte.

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15:00h zur Verfügung und am Abreisetag bis 11:00h

Im Preis enthalten:

  • 2 Übernachtungen in Komfort-Zimmern Dusche/WC
  • Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 vegetarische Abendessen in Form eines Buffets
  • Alle Yoga-Klassen
  • Bademantel und Badetücher
  • Freie Nutzung des textilfreien HotSpa-Bereichs


Im Preis NICHT enthalten:

  • Fahrt nach Radolfzell
  • Alle Getränke
  • Wohltuende Aroma-Oel-Massage (ab 30 Min.) EUR 36.00

   (Buchung: reservierung@bora-hotsparesort.de)

  • Parkplatzgebühr EUR 15.00
  • Nutzung textilfreier HotSpa-Bereich am Abreisetag von 11:00h bis 22:00h zusätzliche Kosten EUR 15.00

ORT

Bora HotSpaResort

Karl-Wolf-Straße. 35

D - 78315 Radolfzell

www.bora-hotsparesort.de

Mit der Bahn:

Der Bahnhof Radolfzell ist nur 15 Gehminuten vom bora HotSpaResort entfernt. Vor dem Bahnhof finden Sie einen Taxiservice, der Sie in wenigen Minuten in das Hotel bringt.

MITBRINGEN

  • Rutschfeste Yogamatte
  • Decke
  • Ev. Kissen und Gurt

INFOS

Carmen Costa

Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch  

WICHTIGER HINWEIS

BITTE BUCHEN SIE ZUERST DIE UNTERKUNFT BEI YOGA CARMEN; info@yoga-carmen.ch anschliessend den Yogakurs - JETZT ANMELDEN
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