Yoga Ferien im Tessin, Miglieglia
Freitag - Donnerstag, 30.07.-05.08.2021
mit Barbara Dähler
Eine Yogareise in Verbindung mit der Kraft der Elemente
Manchmal bedarf es einer kurzen Unterbrechung vom täglichen Leben, um uns neu zu entdecken und uns wieder mit uns zu verbinden.
In diesen Yogaferien tauchst Du ein in abwechslungsreiche Yoga- Sessions in Verbindung mit den Qualitäten der Elemente. Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther/Raum sind grundlegende Bestandteile der Natur, des menschlichen Lebens und in jeder Yogapraxis integriert. Im Zusammenspiel mit ergänzenden Bilderreisen, begegnest du dir auf einer tieferen Ebene deiner Innenwelt.
Wir beginnen den Morgen in Meditation und Atemübungen, gehen über in kreative Flows und schliessen den Tag mit einer sanften, Abendpraxis ab.
Neben den täglich stattfindenden Morgen- und Abend-Einheiten hast du Zeit für Wanderungen inmitten wunderschöner Umgebung oder Baden beim Wasserfall.
Ich freue mich sehr mit dir diese Yogatage zu verbringen.
Hast du mindestens einen Yoga-Anfängerkurs besucht bist du herzlich willkommen!
Kursprogramm
| 07:30-08:00h | Tee, Kaffe, Wasser und Früchte |
| 08:00-10:00h | Atem, Meditation & Yoga |
| 10:00-11:00h | Brunch |
| 11:00-17:00h | Freizeit (wandern, erholen) |
| 17:00-18:30h | Yoga |
| 18:30-20:15h | Abendessen |
| 20:15- | Innenwelt-Reisen, Entspannung |
- Ankunftszeit ab 14:00h möglich
- Der erste Kurstag: 16:30h Begrüssung und Willkommensdrink / 16:45-18:45h Yoga / 18:45h Abendessen
- An einem Tag ist Yoga-Frei oder 2 freie Nachmittge (je nach Wetter)
- an 2 Tagen fällt das Abendprogramm aus (auswärts essen)
- Am letzten Kurstag findet die Yogastunde von 07:30-09:00h statt, (Auschecken: 09:00-09:30h)
Kursleiter/in
Barbara Dähler
Dipl. Yogalehrerin, SZC-Coaching
www.barbaradaehler.chKursangaben
DATUM
ZEITEN
Kursbeginn: Freitag, 30.07.2021 / 16:30h
Kursende: Donnerstag, 05.08.2021 / 11:00h
PREIS
Kurskosten
CHF 590.00 (inkl. MWST, exkl. Unterkunft/Verpflegung)
Seminarhaus Casa Santo Stefano:
(Unterkunft/Verpflegung (pro Person)
3er-Zimmer CHF 560.00
2er-Zimmer CHF 650.00
1er-Zimmer CHF 830.00 (limitiert!)
Doppelzimmer zur Einzelbelegung ab CHF 830.00
Kurtaxe pro Tag CHF 4.00
Zimmerbuchung direkt beim Seminarhaus:
Angeli Wehrli
Tel. +41 (0) 91 609 19 35 / Mail: info@casa-santo-stefano.ch
Die Bezahlung für Übernachtung und Verpflegung erfolgt am ersten Kurstag!
Mögliche Zahlungsarten:
Schweizer Franken in bar, Maestro oder Postcard
Im Preis enthalten
- Übernachtung in stilvollen Zimmern Dusche/WC
- Willkommensdrink
- Leckerer Brunch mit hausgemachtem Brot
- 4 vegetarische 3-Gang Abendessen
- Kräutertee den ganzen Tag
- Saison-Früchte den ganzen Tag
- Selbstgebackenen Kuchen am Nachmittag
- sämtliche Yoga-Klassen
- Bettwäsche und Handtücher
- Ticino Ticket (gratis ÖV und Reduktionen auf Bergbahnen)
- Parkplatz hinter der Monte-Lema-Gondelbahn
- Kurtaxen und MWST
Im Preis NICHT enthalten
- Fahrt ins Tessin
- 2 Abendessen in auserlesene Ristoranti bzw. Grotti mit traditioneller Tessiner Küche
- Sonstige Speisen/Getränke
ORT
Miglieglia erreicht man ideal mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Es gibt 2 Varianten und bei der Endstation sind die Haltestellen Miglieglia «Paese» oder «Funivia». Beide mitten im Dorf und ca. 100 Meter von unserem Hotel entfernt.
Ab Lugano: Bahn S60 «FLP» (Richtung Ponte Tresa)
Ab Bellinzona: Bahn S10 «TILO» (Richtung Lugano)
Anreise: hier klicken
MITBRINGEN
- bequeme Kleidung
- Mattentuch und Hilfsmittel (freiwillig)
- Desinfektionsmittel (freiwillig)
INFOS
Carmen Costa
Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch