Wochenenden in Bern (verlängerte) - 2024
Samstag-Sonntag:
23.03.-24.03./ 13.04.-14.04./ 08.06.-09.06./ 06.07.-07.07./ 21.09.-22.09./ 12.10.-13.10./ 09.11.-10.11./ 14.12.-15.12.2024/ 18.01.-19.01.2025
Freitag-Sonntag:
03.05.-05.05./ 30.08.-01.09./ 29.11.-01.12.2024/ 21.02.-23.02.2025
Kurstage und Kurszeiten
9 Wochenenden von Samstag-Sonntag
4 verlängerte Wochenenden von Freitag-Sonntag
13 Abende (Donnertag) per Zoom 1.5h (Livestream mit Aufzeichnung)
Zeiten: Freitag, 14:00-19:00h/ Samstag, 09:00-18:30h/ Sonntag, 09:00-16:00h
Intensivwoche im Seminarhaus Deutschland
9-tägige Intensivwoche von Freitag-Sonntag, März 2025 Seminarhaus (Deutschland). Im Verhinderungsfall besteht die Möglichkeit die Intensivwoche später im Jahr zu besuchen (Ersatztermine auf Anfrage).
TAGESABLAUF DER WOCHENENDEN
Freitag (verlängerte Wochenenden)
14:00h Vortrag
Pause 15 Minuten
15:45h
Yogastunde oder Unterrichtstechniken
17:45h - 19:00h Vortrag oder Unterrichtstechniken
Samstag
09:00h Meditation und Mantra Singen
Pause 15 Minuten
10:15h Rückschau in Kleingruppen
10:45h Yogastunde
12:30h Mittagessen, Pause
13:30h Vortrag
Pause 15 Minuten
15:15h Yogastunde oder Unterrichtstechniken
Pause 15 Minuten
17:15h - 18:30h Vortrag oder Unterrichtstechniken
Sonntag
09:00h Yogastunde und Meditation
Pause 15 Minuten
11:15h Vortrag
12:30h Mittagessen, Pause
13:30h - 16:00h Vortrag, Befindlichkeitsrunde, Organisatorisches
Donnerstag-Abend per Zoom
Meditation und Vortrag = 1,5h (live online teilnehmen oder Aufnahme ansehen)